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Hola. Me da mucho gusto que estés aquí.

Yo en 10 segundos.

Soy consciencia infinita, feliz por decisión, teniendo una experiencia humana como dibujante profesionalcoach, story teller estudiante, no siempre en ese orden. 🙂

Yo en unos minutos. 

¿Qué hago aquí?

Comparto herramientas, doy talleres y escribo.

Comparto herramientas para que vivas más feliz, saludable y fuerte cada día de tu vida.

Doy talleres para entrenar a otras personas para que sean felices por decisión

Escribo sobre atención plena, creatividad y movimiento físico.

¿Qué estoy haciendo ahora?

Date una vuelta por mi “now page”.

Mis Libros.

Guía  Poco Común para Meditar. Tomo 1. (2018)
Una guía Ilustrada para acercar la meditación a niños y adultos. Honestamente me quedó buenísima.

Tips y Mañas para Vivir Feliz, tomo 1. (2018)
Es un manual o recetario de bienestar integral, tiene todas las herramientas que uso para crear bienestar y mucha felicidad en mi vida, las mismas herramientas que enseño a mis clientes y que le enseño a mi hijo.

Meditación y Doodles. (2014)
Colección de Doodles (garabatos) ilustrando con mucho humor el día a día de la práctica de meditar, con sus dificultades, alegrías y paradojas.

Shots, mi lista personal de correo.

Se trata de contenido más personalizado, entregado semanalmente en tu correo electrónico, si eso suena a que es para ti,  suscríbete aquí. 

Mis Redes Sociales.

Me encuentras en Instagram ( es la red que más uso y disfruto), tengo una fan page en Facebook y de vez en cuando uso Twitter.

Asesorías privadas.

Tengo asesorías privadas para ayudarte con herramientas y estrategias para superar algún tema que tengas ahora en tu vida o para hacer crecer el bienestar y felicidad que ya tienes.

Si quieres saber más usa este enlace.

Testimonios

  • …Comencé por preguntarme cómo podía obtener un resultado diferente; luego me pregunté cómo esperar un resultado diferente si sólo aprendí a reconocer y no engancharme, y fue entonces que comencé a escuchar en serio y a poner en práctica lo que Juan Silva me decía y me decía.
    Comprendí finalmente que si quiero obtener un resultado diferente a partir de reconocer y no engancharme debo sentir y accionar diferente de como lo he hecho hasta ahora, para crear una realidad nueva que sólo vendrá desde dentro de mí y la forma en que siento, pienso y veo el mundo, junto con cómo coloreo y ubico mi presencia en él…

     

     

    María Júpiter.

  • …A lo largo de un año, he puesto en práctica estas herramientas, mirar hacia adentro ha sido un proceso muy difícil y a la vez muy satisfactorio, un día alguien me dijo «Quien controla su estómago, controla al mundo», «Aprende a elegir qué batallas pelear», y ahora entiendo lo que quería decirme. Desde un enfoque más personal, no logras controlar todos los sucesos a tu alrededor, aprendes algo más valioso, a responder a ellos, a observar y aceptar las emociones que esto provoca de manera consciente. El verdadero poder está en tener mayor oportunidad de dirigir tus pensamientos y acciones, son lo único que tienes; para mi este ha sido el objetivo, suena obvio y no basta con que te lo digan, la paz viene de adentro y uno la crea, no es magia, es el trabajo más duro que aprenderás a realizar, pero vale la pena «ser como el agua», que se adapta.

    Este es un proceso de aprendizaje continúo, evolucionamos día con día, para mi ha sido una gran experiencia hacerlo de la mano de un amigo y guía, Juan Silva.

    Brenda Chiquito.

  • Alguna vez pensé que para todo idilio mental o emocional toda persona es lo suficientemente fuerte para poder lidiar con esto y controlarlo… De pronto te encuentras como perdido, sin rumbo, un tanto a la deriva, simplemente no vas ni vienes y eso es preocupante, eso es un idilio más con el cual lidiar. Debo decir que las técnicas que he aprendido con Juan me han enseñado a controlar el caos, a saber tomar un respiro y actuar en consecuencia…

    Sergio Brito.