#08: ¿Cómo le hago para seguir meditando si veo que no me sale?

En este episodio respondo dos preguntas que me han hecho más de una vez (de hecho muchas veces)

  1. ¿Cómo le hago para seguir meditando si se me hace difícil y veo que no me sale?
  2. ¿Cómo hacer para que la técnica de visualización creativa no caiga en generar expectativas que al no cumplirse de la manera tan detallada en que las imagine puedan causar frustración?

Además platico de mi nuevo proyecto de Mini Asesorías Personalizadas, mi lista personal de correo y un retiro que estoy preparando.

Gracias por escuchar.

XO XO Juan.

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