Vida.

¿Alguna vez ha sentido que la vida te pasa por encima en vez de suceder para ti?

Yo sí.

Y fue muy liberador darme cuenta de que no era así.

Me explico.

Cuando sientes que la vida te pasa por encima, cuando sientes que sólo cosas malas te suceden o que solamente viene reto, tras reto, tras reto, es porque a nivel interior, has cedido tu poder creativo a algo externo y has dejado de usar tu voluntad para continuar creando tu vida.

Eso en parte sucede porque, en tu mente y a veces cuando hablas con otras personas, dices cosas como  ” Cuando pase x cosa entonces seré feliz” y cuando x cosa no pasa, te sientes terrible o dices algo como “Siempre me pasa lo mismo, no puede ser” y con esa frase refuerzas la presencia de eso que no quieres en tu vida o puede ser que digas “Nunca voy a lograr eso” y ¡Pum! concedido, no lo vas a lograr, ese pensamiento se convierte en una orden para tu cerebro para no hacer eso que querías hacer, a menos que hagas un antídoto y uses palabras diferentes de manera constante por cierto tiempo.

Si cambias tus pensamientos, cambias tus emociones, cambias tu energía y cambias tu vida.

No es el único camino, es un camino.

No es receta mágica, requiere disciplina, trabajo duro y repetición, pero los resultados son maravillosos.

Algo que elude a las personas de mente mediocre y pequeña.

Ok ¿Y cómo dejo de sentir que la vida me pasa por encima?

El paso 1 es hacerte consciente de tus pensamientos, 100 % responsable de cada uno.

Meditar o alguna práctica de Mindfulness es súper útil para eso.

Una vez que te haces consciente y eres responsable de lo que piensas, puedes empezar a crear pensamientos nuevos.

No tienes que hacerlo con toooodos tus pensamientos al mismo tiempo.

Toma un tema, hazte consciente de todos tus pensamientos sobre ese tema y después cambia los pensamientos que te pongan en modo víctima por pensamientos que te pongan en modo creador o en  modo abundancia.

Prueba a hacerlo por 1 mes, anota tus experiencias y resultados en tu bitácora, te vas a sorprender de lo mucho que vas a avanzar y de lo mucho que te vas a conocer.

Si quieres acelerar el proceso y practicar más herramientas conmigo, te invito a mi siguiente taller, Motion: Despertando a tu Guerrero Interior.

Gracias por leer, hasta mañana.

XO, XO Juan.

 

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