Potencial.

¿Has sentido que tienes el potencial de hacer más y de disfrutar más pero no sabes cómo usarlo?

A mí y a muchos de mis clientes nos ha pasado.

Y es muy frustrante hasta que encuentras las herramientas y estrategias correctas.

Todos tenemos la capacidad de hacer 20 veces más de lo que hacemos ya, en cualquiera de las esferas de nuestra vida.

Lo que nos impide desbloquear todo ese potencial es la desesperanza heredada sumada a poco o nulo manejo del propio diálogo interno y de las imágenes mentales, con una buena dosis de creencias limitantes.

Todos esos factores juntos, actúan como un pesado lastre que te impide avanzar, son como una trampa para oso que se activa en tu mente en cuanto quieres dar un paso hacia lo desconocido.

La buena noticia es que puedes entrenarte para manejar mejor tu mente y contarte historias que te hagan crecer, te llenen de bienestar y te ayuden a materializar tus metas.

Comienza por Meditar o tener alguna práctica de atención plena, para que te hagas consciente de tus imágenes mentales y diálogo interno.

Después, pon atención en tiempo real a lo que surge en tu mente, lo que te sirva para ser mejor tú y ser más feliz, déjalo y hazlo florecer, lo que no te sirva, deséchalo.

Suena sencillo y realmente lo es, lo que no es tan sencillo es dedicar las horas de trabajo personal que esto requiere,

Pero recuerda, que estamos hablando de tu vida, creo que no deberías de escatimar esfuerzos para mejorarla y vivirla con total plenitud.

Si quieres trabajar con las herramientas que menciono aquí y aprender nuevas estrategias, te invito a mi siguiente taller, este 21 de julio de 2018. Dale clic aquí para ver toda la info.

Gracias por leer.

XO XO, Juan.

 

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