Wellness Dojo #22: Rituales para Año Nuevo.

Lo puedes escuchar aquí, en SounCloud o en Apple Podcasts.
 

Disclaimer: No uso hago mis rituales de año nuevo con la esperanza de que algo mágico pase, diseño mis rituales de año nuevo para asegurarme de estar en el mejor modo del ser para empezar el año y para co crearlo con el universo.

Ideas de este episodio:
  1. Asegúrate de cerrar el año con el corazón abierto: no cargar nada, nada de resentimientos.
  2. Comienza el año haciendo algo que te gusta y te pone en un hermoso modo del ser: beber alcohol y crudear no cuentan.
  3. Recuerda todos los retos que superaste durante el año y agradece a las personas que colaboraron.
Bonus: Arréglate bonito, ponte un perfume que te guste y por supuesto…medita.
Nos escuchamos pronto, gracias por pasar por aquí.
Juan